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이제 36.5℃ 체온을 잡아야 바뀐다?!

체온을 올리면 자연스럽게 몸에 오는 건강한 변화!

체온을 1도 상상 및 유지시켜 주는 것만으로도 

다이어트에 크게 도움이 될 수 있습니다.



일반적으로 신체의 온도를 

36.5도로 알고 있지만 현대인의 체온은 

불규칙한 생활패턴과 안 좋은 식습관으로 인해 

1~3도 정도 낮은 저체온을 유지하는 사람들이 대부분입니다. 


체온과 다이어트는 밀접한 관계를 가지고 있다?! 


체온이 낮아지면 면역력이 감소하고, 

혈액순환이 잘 되지 않으며 기초대사량이 낮아지게 되는데, 

이로 인해 지방이나 노폐물이 배출되지 않고 

점차 쌓이면서 비만이 되는 것이기도 합니다.



몸의 체온을 올려 면역력 증가와 동시에 

기초대사량을 높이면서 지방분해능력이 활성화 되어 

몸 속에 숨어있는 체지방들을 분해시켜 

체중을 감소시키는 건강한 다이어트 방법 중 하나라고 합니다.


체온업다이어트는 충분한 영양소 공급을 하면서,

신진대사 활발, 노폐물 감소, 신체 기능 증가, 

혈액순환을 원활하게 시키고 

스트레스 해소 등 체온 관리만으로 건강을 챙기면서 

다이어트도 할 수 있는 

1석 2조 이상의 효과를 느낄 수 있다네요.



내에 딱 맞는 예신다이어트 프로그램!

부분 다이어트 관리부터 

체질개선을 위한 건강관리 프로그램까지!


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